Close Menu
    ما هي اللقطة؟

    كاشف الطلاب بسبب قواعد جديدة: المراحيض تحت القلعة ، 10 دقائق لتناول طعام الغداء

    سبتمبر 8, 2025

    لقد حقق فريق كرة السلة الوطني الرغبة لمدة 16 عامًا

    سبتمبر 8, 2025

    تم الإعلان عن الطريق 3 -بعد ذلك في الاقتصاد: البرنامج المتوسط ​​المدى في الصحيفة العامة الرسمية

    سبتمبر 8, 2025

    من هو خبير ينذر بالخطر لأن الفيروس الجديد لديه أعلى معدل وفيات

    سبتمبر 8, 2025

    5 الرسوم الكاريكاتورية يجب ألا تفوتك في عام 2026

    سبتمبر 8, 2025

    من المعروف أين سيتمكن الروس من الحصول على تأشيرة أمريكية

    سبتمبر 7, 2025
    Kuwait National PostKuwait National Post
    • الرئيسية
    • اقتصاد
    • التكنولوجيا
    • رياضة
    • سياسة
    • مجتمع
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي
    Kuwait National PostKuwait National Post
    الرئيسية»نمط الحياة»اقتراحات تحديث الحرارة الخانقة
    نمط الحياة

    اقتراحات تحديث الحرارة الخانقة

    يوليو 17, 20251 دقائق
    شاركها
    فيسبوك تويتر رديت بينتيريست البريد الإلكتروني

    اقتراحات تحديث الحرارة الخانقة

    زاد الطقس الحار من آثاره في الأيام الأخيرة ، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على حياتك اليومية. فيما يلي اقتراحات لك للتعامل مع الحرارة الساحقة …

    في هذه الأيام عندما يكون التأثير الصيفي دقيقًا ، يمكن أن تصل الزيادة في درجة حرارة الهواء إلى روتينك اليومي. هذا ما يمكنك فعله لمنع هذا …
    ألوان ومواد الملابس التي ترتديها في درجات حرارة عالية للغاية مهمة للغاية. اختر ألوانًا زاهية مثل White و Ecru و Beige سيعكس بعض أشعة الشمس. بالإضافة إلى ذلك ، سيسمح لك امتصاص وتبخر العرق باختيار منتجات القطن.
    نظرًا لزيادة درجة الحرارة ، من المفيد شرب الكثير من الماء لتجنب فقدان السوائل في جسمك.
    استعد واقي من الشمس بانتظام خلال اليوم ، بغض النظر عن الصيف والشتاء ، سوف يحميك من الأشعة الضارة.
    الأطعمة النفطية والكعك المستهلكة في الصيف يمكن أن تكسر توازنك في درجات حرارة عالية للغاية. لهذا السبب ، يمكنك طهي وجباتك بطرق مثل الغليان والخبز والتبخير.
    من المهم أن تبرد جسمك في الطقس الحار. خاصة إذا كنت في الخارج ، سيكون من الجيد دائمًا أن تختار في الظل.
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن رديت البريد الإلكتروني
    السابقسوف يحفز Ilkay Gündoğğan مشجعي Galatasaray من المقدمة
    التالي كم هو 1 غرام من الذهب؟ 17 يوليو سعر الذهب في اللحظة الأخيرة: هل انخفاض سعر الذهب؟

    منشورات ذات صلة

    5 الرسوم الكاريكاتورية يجب ألا تفوتك في عام 2026

    سبتمبر 8, 2025

    العد التنازلي للملك إذا خسر: يقرأ كينان باران ما يعرفه

    سبتمبر 7, 2025

    النقطة الأخيرة لمطالبات الحب مع şükrü özyıldız من Tuba Büyüküstün

    سبتمبر 7, 2025

    انتهى مهرجان البندقية السينمائي: وجدت الجائزة أصحابها

    سبتمبر 7, 2025
    أفضل المشاركات

    كاشف الطلاب بسبب قواعد جديدة: المراحيض تحت القلعة ، 10 دقائق لتناول طعام الغداء

    سبتمبر 8, 2025

    لقد حقق فريق كرة السلة الوطني الرغبة لمدة 16 عامًا

    سبتمبر 8, 2025

    تم الإعلان عن الطريق 3 -بعد ذلك في الاقتصاد: البرنامج المتوسط ​​المدى في الصحيفة العامة الرسمية

    سبتمبر 8, 2025

    من هو خبير ينذر بالخطر لأن الفيروس الجديد لديه أعلى معدل وفيات

    سبتمبر 8, 2025

    5 الرسوم الكاريكاتورية يجب ألا تفوتك في عام 2026

    سبتمبر 8, 2025

    من المعروف أين سيتمكن الروس من الحصول على تأشيرة أمريكية

    سبتمبر 7, 2025

    تم الإعلان عن الطريق 3 -بعد ذلك في الاقتصاد: البرنامج المتوسط ​​المدى في الصحيفة العامة الرسمية

    سبتمبر 8, 2025

    من هو خبير ينذر بالخطر لأن الفيروس الجديد لديه أعلى معدل وفيات

    سبتمبر 8, 2025

    نظرة احترافية ، القيام بأعمال تجارية ، وتلقي رواتب عالية: دعونا نتعرف على الإخفاء الهادئ

    سبتمبر 7, 2025

    وعد الروس بالقمر الدموي

    سبتمبر 7, 2025

    لقد حقق فريق كرة السلة الوطني الرغبة لمدة 16 عامًا

    سبتمبر 8, 2025

    تحذير للجماهير قبل المباراة الوطنية

    سبتمبر 7, 2025

    حضر الدراجون التركي بطولة البلقان.

    سبتمبر 7, 2025

    تم تطويره في البنية التحتية يوفنتوس ، تونغا في الدوري الممتاز

    سبتمبر 7, 2025

    كاشف الطلاب بسبب قواعد جديدة: المراحيض تحت القلعة ، 10 دقائق لتناول طعام الغداء

    سبتمبر 8, 2025

    5 الرسوم الكاريكاتورية يجب ألا تفوتك في عام 2026

    سبتمبر 8, 2025

    من المعروف أين سيتمكن الروس من الحصول على تأشيرة أمريكية

    سبتمبر 7, 2025

    العد التنازلي للملك إذا خسر: يقرأ كينان باران ما يعرفه

    سبتمبر 7, 2025
    © 2025 by Kuwait National Post.
    • الرئيسية
    • اقتصاد
    • التكنولوجيا
    • رياضة
    • سياسة
    • مجتمع
    • نمط الحياة
    • بيان صحفي

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter