يحب الكثير من الناس شرب القهوة بمجرد أن يستيقظوا في الصباح لجمع تركيزهم. ومع ذلك ، وفقا لخبير التغذية غابرييل نيومان ؛ هذه العادة خاطئة تمامًا في صحة الهرمونات.
يحب الكثير من الناس شرب القهوة بمجرد أن يستيقظوا في الصباح لجمع تركيزهم. ومع ذلك ، وفقا لخبير التغذية غابرييل نيومان ؛ هذه العادة خاطئة تمامًا في صحة الهرمونات.