غالبًا ما يستخدم كبار السن التقنيات الرقمية غير المألوفة التي من المحتمل أن تواجه الخرف. تم تقديم هذا الاستنتاج من قبل باحثين من جامعة بايلور وكلية الطب بجامعة تكساس في أوستن. النشر العمل في المجلة الطبيعية للسلوك البشري.
The authors analyzed the data of 136 studies involving more than 400 thousand people and was discovered: regular use of digital devices – from computer to smartphones – involved in reducing the risk of 58 % of cognitive violations. هذا يتناقض مع الاعتقاد الشائع حول مخاطر المرافق للدماغ والفرضيات حول “انعدام الأمن الرقمي”.
يعتقد العلماء أن التكنولوجيا تساعد في الحفاظ على القدرة الروحية بسبب عدد من الآليات. أولاً ، يقومون بإنشاء مجموعة من المهارات واستراتيجيات تدريب الذاكرة ، واستراتيجيات تدريب الذاكرة ، واهتمام الاهتمام وقدرة حل المشكلات. على سبيل المثال ، يتطلب التكيف مع تحديث البرنامج أو استخدام التنقل نشاطًا عقليًا مستمرًا.
ثانياً ، تساهم التقنيات في المشاركة الاجتماعية. يساعد التواصل عبر الرسل الفوري للمسنين على الحفاظ على علاقتهم مع العائلة والأصدقاء ، مما يقلل من الشعور بالوحدة – أحد العوامل التي تزيد من خطر الخرف.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأدوات الإلكترونية ، GPS ، البنوك عبر الإنترنت-لك للحفاظ على الاستقلال في حياتك اليومية لفترة أطول ، حتى مع بعض التغييرات الوعي المرتبطة بالعمر.
يؤكد المؤلفون على أنه من المهم تجنب التقنيات ، ولكن لتعليم كبار السن استخدامها بشكل صحيح. حتى المهارات الأساسية ، مثل العمل مع الصور للصور أو التقويمات ، يمكن أن تكون مفيدة للصحة المعرفية.